Сезонски недостатак витамина, утицај хемијских детерџената, стрес негативно утиче на стање ноктију и руку. Један од најефикаснијих начина за јачање ноктију и пружање здравог и лијепог изгледа су нокти. Ова прилично једноставна и пријатна процедура побољшава циркулацију крви у подручју ноктију и добро освјежава кожу руку.
Састав купатила се бира у зависности од природе проблема који треба уклонити из стања коже руку и ноктију. Дакле, уље и слана купка су добра за ломљење лака и лакова за нокте, сапун - мекано ублажите грубаву кожу у близини ноктију и припремите их за поступак маникуре, желатинозне - храните и ојачајте ослабљене нокте, биљне - уклоните упалу коже око ноктију и убрзајте њихов раст. Ево рецепта неких од њих:
1. Измешајте 50 мл загрејаног биљног уља са истом количином јабуковог сирћета. Могуће је додати неколико капљица ароматичног уља борова, кедра, бергамота или иланг-иланга у садржај. Потопите врхове прстију у купатилу тако да су нокти потпуно у решењу. Трајање поступка је 10 минута.
2. Пола чаше биљног уља загрејана у водени купалишту и додајте неколико капи лимуновог сока. Држите нокте у купатилу 15 минута, а затим се мокрим с салветом.
3. Растворите 1 кашичице морске соли или столне соли у 0,5 литара топле воде. Ставите прсте у каду и држите их 10-15 минута.
4. Додајте 3 кашике салате за чашу воде и 1 кашичицу јода. Темељно се меша и узима процедуру 15 минута.
5. Једна кашика морске соли раствара се у чаши топле воде и дода мало течног сапуна. Проведите процедуру 20 минута.
6. У чаши вреле воде растворите 0.5 жлица желатине, оставите да се смеша охлади и потопите нокте у њега 10-15 минута.
7. Једном кашичицу одсечених биљних трава помешано са истом количином мете трава, залијеш кључу и пусти да пије 5 минута. Спустите прсте у купатилу 15 минута.
8. 1 кашика лековитих цветова камилице налијте чашом врућег пива. У водено купатило ставите 15 минута, а онда испрати и охладити раствор. Држите прсте у купатилу 15 минута.
Приликом узимања лежишта за нокте треба придржавати се сљедећих правила:
- Најбољи ефекат се постиже са учесталошћу процедуре најмање једном седмично;
- вода мора бити топла (температура око 40 степени);
- После процедуре, обавља се лагана масажа руку и на њима се примјењује хидратантна крема са минералима и витаминима.