www.infonavigator.biz 
Проблеми са ногама могу се појавити у било које доба године. Зими, ноге се уморне од тешког, врућег, често - "дерматина" и ципела без дихања; у офф-сезони - од блотовања и пете; у лето - од прашине, замора, кукуруза, грубе коже пете, шпура ... Сви ови проблеми могу се решити пажљивим одласком. Можете купити стопала од најпримјерљивијих састојака.
То ће вам одговарати ако желите да решите проблем отока, константног замора (рад на ногама), напетости, запрљања поре, проблема са ноктима и гљивицама. Направите купке са солима јесењем и пролећом, јер они штите себе од ринитиса и акутне респираторне болести. Осим тога, спречавају варикозу - одлично решење за љубитеље пете, као и трудноће (али "конобари" пре употребе боље је консултовати лекара).
Постоје соли и контраиндикације: огреботине, пукотине и други проблеми са кожом.
Рецепти за слану купку: 1 велика кашика морске соли раствара се у топлој води (1 литар). Држите ноге у сливу са овом водом око 20 минута. Када се купка охлади, додајте још соли, топло. Курс: 2 до 3 пута у 7 дана.
Четинарска купка са соли: претходни састав (литар воде, једна жлица соли) обогаћује се једним капљицама четинарског етра или екстракта, и треба га кап на соли, пре додавања у воду. Трајање поступка: до 30 минута. Резултат: олакшање симптома хладноће, најбољи одмор за уморне и отечене ноге, изврсна циркулација крви у кожи.
Уље од чајевог дрвета. Уље за чајево дрво (1 капљина по литру сланог) се додаје у кад за лијечење гљивичних инфекција, ради побољшања циркулације стопала, како би се ублажио умор.
Салата са биљем. Ако припремате раствор соли на љековитој биљци, добићемо хидратантни, умирујући и опуштајући ефекат за кожу стопала. Најкорисније су чорбице камилице, липе, календула, бреза, жалфије, коприве, менте. Препоручује се 15-20 минута за нокте у таквој кади.
Салт + јод. Овај популарни рецепт омекшава и деодорише кожу ногу, елиминише знојење, побољшава циркулацију крви, уклања отапање, учвршћује нокте. 5 г соли (море или кувано), раствара се у литри воде и додати 5 мл јода. Спустите ноге у композицију петнаест минута. Затим исперите водом и обришите пешкир.
Сол са етрима. Етерична уља помажу у уклањању умора и отока ногу, одличног деодоранта, побољшавају тон коже и учвршћују нокте. Једно од најпопуларнијих уља за педикир је лаванда. Опушта и умирује стопала. Припремамо купатило по стопи од 1 капљице уља по литру саламури. Купатило је ефикасније у вечерњим сатима.
Купатило са сољу и амонијаком помаже у уклањању грубијих растова коже и учинити ноге меком. Да бисте то урадили, додајте три кашике амонијака у каду са топлим раствором соли.
Сода помаже да се омекшава веома груба и кератинизована кожа; бори се бактеријама и непријатним мирисом, смањује знојење; помаже да се стару прљавштину разбије.
Сода купка са соли за чишћење коже. За један литар топлих вода треба узети две кашике морске или столне соли и једну жлицу соде. Уместо соде, у купатило можете додати сапун за прање веша.
Содово - пладањ за сапун за стопала. Веома једноставан и ефикасан лек за кукуруз. Редовним коришћењем (1-2 пута недељно) сви калуси пада, пете ће изгледати као беба. Сипајте сапун за веш на великој груди. За 1 литар вреле воде додајте кашику чипова сапуна и 2-3 кашичице соде. Препоручује се ноге да се расту до пола сата, додајући топлу воду док се хлади. Омекшане грубе површине коже треба очистити пимиком или филеом за пете. Затим исприштите ноге чистом водом и наносите хидратант.
Сода купка са бијелом глине са грубом кожом. За литар топлих вода додајте 2 кашике беле глине, 2 кашике течних сапуна, кашику амонијака. Потопите ноге у композицију која се добија око 20 минута. Као резултат, кожа постаје мекана и глатка.
Сода са биљкама од отока и замора. Ако су ноге уморне и отечене до вечери, помоћу сода купатила на љепоти биља ће помоћи. Погодна камилица, календула, липа, жалфија, шентјанжевка. Биље ће убрзати зарастање рана и пукотина. У литар бумаге додајте једну жлицу соде и једну жлицу меда.
Водоник-пероксид је доказано средство против гљивица које очисти лош мирис. Такође ће помоћи у очвршћавању коже. Али немојте заборавити: пероксид ће се глатко вратити до петица, само ако нису патили од озбиљне болести; Поред тога, пажљиво измерите дозу пероксида како не бисте прекомерно испечивали кожу.
Базни рецепт: 1,5 литре воде (вруће), 4 велике кашике пероксида. У таквој купа стопала треба држати не више од 5 минута, након чега се омекшана кожа обрађује помоћу ноктију. За сопствену сигурност, прва процедура је најбоље урадити и краће - убрзати ногу за само 2,5 минута. Курс: не више од 2 пута за 7 дана.
Ова супстанца је веома популарна код мајстора из скупих салона, који га додају у купке не само за стопала, већ и за руке. Парафин ефикасно омекшава кожу, хидрира је, ојачава невен, а такође олакшава удове од умора. Коначно, право купатило може загрејати кожу, што је врло слично женама које болују од зглобова.
Али није потребно пратити ову процедуру у салону - то можете урадити сами. Израђено је једноставно:
1. Купи козметички парафин. Ставите га на водено купатило и загрејте док се не топи и постане пријатно топло.
2. Док је "цурење", припремите пете, третирајте их пилингом или лосионом.
3. Спустите ноге у парафин восак, бројајте до 10, извадите их.
4. Поновите поступак пет пута. На крају, ваше пете ће бити великодушно прекривене парафином "гипс".
5. Заврните ноге целофаном, одозго затегните своје најтеже чарапе. Држите ово загревање од 30 минута до ноћи.
6. Уклоните "малтер", уморите кожу кремом.
Курс: 1 до 2 пута у 7 дана.
Ова кухиња "ацидифиер" штеди од преплашених, грубих штита, гљивица и нежељеног мириса.
Базни рецепт: пити 2 кашике ока (веома је пожељно користити јабуку) у 2 литре воде пријатне температуре. Држите ноге у кади око 15 минута, а затим прорезајте проблематична подручја пумчином или четком. После тога, потопите ноге у хладну воду 15 секунди, обришите, а када се кожа смири (око 30 минута касније), просипајте га кремом.
Важно! Не правите такву купку ако приметите пукотину на стопалу, чак и малу. Такође, сирће неће волети изгребану кожу.
Манган. Сипајте овај агенс у воду да би је благо било ружичасто (ако постане црвен, можете спалити кожу). Курс: 2 недеље, сваких 2 дана.
Храстова коре. Једна велика кашика лубје прелије 0.5 литра воде која се вреће, кува се до 7 минута, остави да се охлади испод поклопца. Додајте још 300 мл вреле воде у чорбу како бисте га загрејали и довољно волумена за процедуру. Направите каду док се не охлади. После тога, стопала треба испирати чистом водом и темељито обрисати.
Етерична уља. Најбоље од свега у вашој ситуацији, еукалиптус, чајево и цитрусна уља ће одговарати. Ова средства одузимају лош мирис, тонирају кожу, нормализују лучење зноја. У сливу са водом капришајте не више од 4 капљице било ког етра, паром ногу до 20 минута. На крају, третирајте кожу раствором борова киселина (2%).
Овсена каде. 250 мл "Херкулеса" сипати чашу кључања воде, допустити да се пари око 20 минута. Провуците ове љуспице у слив са топлом водом. Резултат: мекана кожа.
Бела глина. 2-3 кашике беле глине, мешајте у идентичном броју литара топле воде. Пијте ноге до 20 минута, а затим их влажите кремом.
Скроб. У 1 литру пријатно топле воде потребна је једна велика кашика скроба. Трајање поступка је 20 минута, пожељно пре спавања. Купка чини ноге боље, а такође и спречавање пукотина.
Естри и млеко. У 1 чаши млијека (само не из фрижидера, већ предграђеног), додајте до 6 капи лимуна, борова или чемпреса. Сипајте овај предмет у слив са топлом водом, паром ногу пола сата. Добити кућни бањски третман, као и третман болних пукотина. Иначе, ово купатило се може урадити без есенцијалних уља, само се мешају свеже (пастеризовано, може бити и млеко са водом, само ноге у њему да се држи до 15 минута.
Са дуљем. 50 грама природног меда (то јест, 1,5 кашике дебела или 2 кашике течних производа) додајте у литри воде. Дајте ноге "потексат" у тој купалићи 20 минута. Овај поступак се сматра најкориснијим од свих наведених.
Са кромпиром брозом. Одлучите рахло охлађени (да безболно уђете у руку) одвајањем у базену, пете на пет сати до пола сата. Исперите их чистом водом, осушите ручником и трљајте рицинусово уље.
Сок од киселог купуса. За 1 литар воде узмите 200 мл овог сокова. Држите ноге до 20 минута.
Борском киселином. За 1 чашу воде, узмите 50 г борове киселине. Купатило се врши од вечери. Ноге у њој треба "савијати" не више од 15 минута, након чега морају бити обрисане, третиране са проблематичним местима са млазом нафта и загрејане (погодне за обичне чарапе). Ујутро, стопала су испрана водом под водом. Курс: 5 процедура.
Купке са уљима. Ти ће вам се свидети маслиново уље, сунцокрет, јојоба, кајсија и уље грожђа. Ова средства врло добро негују и омекшавају "кератинизовану" кожу. Најпопуларнији рецепт је: 5 мл наранџастог уља и 1 велика кашика било ког другог сипати у литру топлих вода.
Нитрат. Смеша 3 кашике амонијака са истом количином соли. Курс: 1 пут за 7 дана. Резултат: постепено омекшавање већине "дрвених" пете. Још један рецепт: 1 жлица амонијака, толико сапуна и сода, 2 литра вруће (али без савијања) воде. Држите ногу до 40 минута.
Сухи сенф. Овај лек подразумева "брисање" умора, дезинфекција, бржу руновање крви ... Али пажња: такође се загрије, због чега се знојење интензивира. Међутим, немојте журити да напустите ову процедуру, јер она нормализује знојење, а такође уклања лош мирис са коже. Посебно је препоручљива процедура за жене које су ухватиле прехладе или пате од хроничног ринитиса, као и за хипертензивне пацијенте. Основни рецепт је ово: 1 кашичица прашка се мешати у литру вреле воде, држите ноге 15 минута.
Контрастна купка. Потребно је 2 базена са водом различитих температура: -15 и +40 степени. Ставите ноге у прву, бројајте до 20, а затим их премјестите у другу.
Чајница. Пражите 1 жлица чаја (зеленог), покријте га да инсистирате. Додајте топлу воду у купатило. Залепите петице око 15 минута.
Етхериц. Растувајте 2 велике кашике соли у води (море), додајте 2 капи рузмарина, еукалиптуса и уља лаванде.
1. Можете се парити са четвртине до пола сата. Боље је да дуже ноге не држе у купатилу - кожа ће се исушити, а на петама ће бити бора.
2. Не додајте више састојака него што је наведено у рецепту. Чак и банална сол може штетити у неуморној количини.
3. Директно припремите мекани пешкир. Након било којег од горе наведених поступака, потребно је да обришете кожу. Чак и ако разблажите влажне пете са најбољом кремом, неће апсорбирати, односно неће донети жељену корист. Осим тога, брзо се шири на гљивицама или бактеријама мокре коже.
- Жене у ситуацији,
- пате од проблема са крвним судовима, тромбозе,
- ако имате опекотине, огреботине, ране на нози или сте претрли замрзавање,
- са дијабетес мелитусом,
- са повећаном телесном температуром,
- у присуству псоријазе, дерматитиса,
- хипертензивни пацијенти (са изузетком у облику плочица специјално дизајнираних за смањење притиска).
